Ayurveda Gesundheitsberatung

Für die Gesundheitsprävention, den Umgang mit Alltagsbelastungen und die Behandlung von chronischen Krankheiten bietet Ayurveda hochwirksame und ganzheitliche Behandlungsmethoden.

Gerne berate ich Einzelpersonen und biete auch Vorträge über Ayurveda für Firmen an.

Beratung für Einzelpersonen

Bereits in zwei Gesprächen erfahren Sie, wie Sie Ihr Leben mit ayurvedischen Gesundheitsempfehlungen bereichern können. Nach einer ausführlichen Anamnese, erfahren Sie mehr über Ihre Urkonstitution und den aus dem Gleichgewicht geratenen Bioenergien (Doshas). Zusammen erkennen und analysieren wir Ihre krankmachenden Faktoren und erhalten dadurch das Wissen, wie Ihr Lebensalltag besser gestaltet werden kann. Dabei werden auch derzeitige Lebensumstände, Vorlieben, Gewohnheiten und Veranlagungen berücksichtigt.

Die Beratungen finden in Zug oder in Breno (TI) statt.

Kosten

Informationsgespräch optional, 30 Minuten kostenlos
1. Gespräch, ca. 90 Minuten CHF 180.–
2. Gespräch, ca. 60 Minuten CHF 120.–
Beide Gespräche CHF 280.–
Weitere Gespräche nach Absprache oder Offerte

Hinweis: Eine Ayurveda-Beratung ersetzt eine schulmedizinische Behandlung nicht. Es werden weder Heilversprechen abgegeben noch Diagnosen im schulmedizinischen Sinne gestellt. Selbstverständlich unterliegen die Ayurveda-Sitzungen und alle dabei erhobenen Daten der Schweigepflicht und dem Datenschutz.

Ein erstes Gespräch beinhaltet

  • Grundlagen zum Ayurveda
  • Ganzheitliche, ausführliche Anamnese, Bestimmung der Doshas (Konstitutionsbestimmung)
  • Zieldefinition
  • Festlegen einer ayurvedischen Tagesroutine
  • Umfassende Unterlagen zur Konstitution
  • Erste ayurvedische Rezepte mit einem typischen ayurvedischen Gewürz abgestimmt auf die individuelle Konstitution
  • Ayurvedische Gesundheitsempfehlungen

Ein zweites Gespräch beinhaltet

  • Erste Erfahrungen mit der ayurvedischen Tagesroutine
  • Umfangreiche Empfehlung (umfassender Ernährungsplan) zur typgerechten Ernährung, Körperpflege und Lebensstil
  • Ausarbeitung eines Gesundheits- und Ernährungskonzepts
  • Die Wirkung der wichtigsten Gewürze
  • Rezepte für Zuhause zum Ausprobieren mit einer Gewürzmischung
  • Mögliche Therapien

Vorträge für Firmen

Für Firmen biete ich Vorträge über Ayurveda. Verlangen Sie eine unverbindliche Offerte.

Vortragsthemen

  • Ayurveda – Modetrend oder seriöse Wissenschaft
  • Ayurveda – Integration in den beruflichen Alltag
  • Ayurveda bei burn-out und stressbedingten Krankheiten
  • Ayurveda und Diabetes
  • Ayurveda und das Älterwerden